Заняття з елементами тренінгу «Формування навичок стресостійкості особистості в умовах війни»

Працівниками Навчально-методичного центру психологічної служби у системі освіти Чернігівської області Іриною Грищенко та Іриною Лісовецькою на базі Чернігівського інституту післядипломної педагогічної освіти імені К.Д. Ушинського було проведено заняття з елементами тренінгу «Формування навичок стресостійкості особистості в умовах війни» для педагогічних працівників Чернігівського обласного педагогічного ліцею для обдарованої сільської молоді Чернігівської обласної ради (12.07.22 р.) та працівників  ЧОІППО  імені К.Д. Ушинського (13.07.22 р.).

Метою занять було формування навичок стресостійкості особистості в умовах війни, акцентуація на необхідності розвитку, перерозподілу та збагачення особистісного ресурсу, аналіз чинників, індикаторів та реакцій на стрес, пошук конструктивних виходів зі стресових ситуацій.

У ході занять було відпрацьовано техніки і методики роботи зі стресом, експрес-техніки щодо роботи з психосоматичними проявами, проективна методика МАК у роботі з почуттями і переживаннями, мотивуючі цитати про цінність життя, подолання труднощів і страху, які примушують замислитись і діяти.

Учасники заходів виявили високий рівень особистої зацікавленості, креативності, емоційності та збагатили особистим досвідом, власними враженнями, коментарями проведення кожної вправи та методики. Високий рівень емоційного інтелекту учасників дозволив найефективнішим чином опрацювати запропонований матеріал.

Учасникам було надано матеріали тренінгу на електронних носіях, буклети з практичними порадами, які допомагають відновленню у кризових ситуаціях, запропоновано перелік літератури з актуальних питань.